Drei Frauen stehen in der Küche und haben Spaß am Kochen. Im Vordergrund sind frische Zuatten wie Tomate, Salat, Karotte und Kräuter zu sehen
In leckeren Sorten – entwickelt für Deinen Alltag

Mehr Leichtigkeit im Alltag – ohne Verzicht

  • Zuckerfrei Symbol mit Würfeln.
    Ohne Zuckerzusatz³
  • Shake Becher mit Deckel.
    Vollwertige Trinkmahlzeit
  • Hand mit Pflanze.
    Mit Vitaminen & Mineralstoffen
  • Startende Rakete.
    Ideal als Mahlzeitenersatz
  • Funkelnde Sterne.
    Hoher Proteinanteil pro Portion
  • Euro Symbol.
    Ab 1,89€ pro Mahlzeit
  • Wasser wird in einen LiveFresh Shaker gegossen als erster Schritt zur Zubereitung von Slim by LiveFresh.

    1. Wasser in den Shaker füllen

  • Messlöffel mit Slim by LiveFresh Vanille Pulver wird aus der Dose mit 24g Protein und veganem Siegel entnommen.

    2. Slim Shake Pulver hinzufügen

  • Geschlossener LiveFresh Shaker mit cremigem Slim by LiveFresh Shake in der Hand gehalten, bereit zum Mixen.

    3. Gut mixen und genießen

Frau grinst in die kamera. Sie trägt einen weißen Kittel oder Hemd. In der Ecke steht der Titel "Dr. Ulrike Fischer. Produktentwicklung"

Gemeinsam mit Ernährungsexpertise entwickelt

Slim by LiveFresh basiert auf einem klaren, strukturierten Ansatz. Die Rezepturen und Inhalte wurden so entwickelt, dass sie Dich im Alltag unterstützen – ohne unnötige Komplexität.

Dr. Ulrike Fischer
Ernährungsexpertin & Produktentwicklerin

Slim by LiveFresh unterstützt Dich beim Abnehmen²

Kalorien sparen neu gedacht:
Nicht hungern, nicht verzichten – sondern klug ersetzen.

Slim Shakes sind so konzipiert, dass sie Dich sättigen und gleichzeitig einfach in Deinen Alltag passen.

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Grafik zu Slim by LiveFresh mit Smartphone App für einfache Rezepte Videoanleitung und daneben der Slim Guide mit Hintergrund Info. darauf ist der Vanille Shake mit 24g Protein und veganem Siegel abgebildet

Kostenloser Guide & App – Deine Unterstützung im Alltag

Klar geführt. Einfach umgesetzt.

  • Einfache Anleitung für das Slim System
  • Hintergrundinfos, die Dir Sicherheit geben
  • Einfache Rezept-Ideen für Deine Speise-Tage
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Mit dem Slim Guide und den Rezepten der LiveFresh App bekommst Du Orientierung – genau dann, wenn Du sie brauchst.

Das ist im Starter-Set enthalten

Mit dem 4-Wochen-Starter-Set bist Du bestens vorbereitet. Du erhältst alles, was Du für Deine Slim-Journey brauchst:

2 × Slim Shake Vanille
2 × Slim Shake Schoko
Gratis: Slim-Shaker
Gratis: Messlöffel
Gratis: Slim Abnehm Guide
Gratis: Rezepte in der App
Gratis: Lower Carb High Protein Pasta – Fusilli
Entwickelt von Ernährungsexperten – optimiert für Deinen Abnehmerfolg
Das ist im Starter-Set enthalten
Frau liest den Slim Guide von Slim by LiveFresh mit Abbildung des Vanille Shakes mit 24g Protein und veganem Siegel auf dem Cover.
Der Shake mit System

Mehr Überblick & Motivation – mit dem kostenlosen Slim Guide

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Orientierung durch Ernährungsexpertise

Slim by LiveFresh ist mehr als ein Shake.
Du bekommst ein durchdachtes System mit klaren Empfehlungen und fundiertem Hintergrundwissen.

Der kostenlose Guide und die Inhalte wurden entwickelt, um Dir Sicherheit zu geben – ohne Dich zu überfordern.

Deine Vorteile durch den Slim Stoffwechsel¹ Shake

Wieso Deine Slim-Journey Dir gut tun wird:

  • Riboflavin (Vitamin B2) und Vitamin A tragen zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei.
  • Vitamin B6 unterstützt einen normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel.
  • Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Biotin sowie Calcium, Eisen, Jod, Kupfer, Magnesium, Mangan, Niacin, Pantothensäure und Phosphor tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  • Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei.
  • Folat, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.
  • Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydratstoffwechsel, einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel sowie zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
  • Biotin und Zink tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.

Vitamin C sowie Riboflavin (Vitamin B2), Vitamin B12, Vitamin B6, Eisen, Folat, Magnesium, Niacin und Pantothensäure tragen dazu bei, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.

Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin B12, Vitamin B6 sowie Eisen, Folat, Kupfer, Selen und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin C unterstützt außerdem die normale Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung.

  • Calcium, Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
  • Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
  • Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei.
  • Biotin, Jod, Kalium, Kupfer, Magnesium, Niacin, Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin, Vitamin B12, Vitamin B6 und Vitamin C tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
  • Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.
  • Eisen, Jod und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
  • Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen Nervenzellen bei.
  • Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C sowie Biotin, Folat, Magnesium, Niacin und Thiamin tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.

Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.

Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

Jod trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.

Selen trägt ebenfalls zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.

Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und zu einer normalen Cystein-Synthese bei.

Magnesium und Zink tragen zu einer normalen Eiweißsynthese bei.

Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese sowie zu normaler Fruchtbarkeit und normaler Reproduktion bei.

  • Vitamin A hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung.
  • Eisen, Folat, Magnesium, Vitamin B12, Vitamin D und Zink haben eine Funktion bei der Zellteilung.
  • Calcium hat eine Funktion bei der Zellteilung und Zellspezialisierung.
  • Vitamin C, Vitamin E, Zink, Riboflavin (Vitamin B2), Mangan, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • Phosphor trägt zu einer normalen Funktion der Zellmembran bei.
  • Calcium trägt zu einer normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei.
  • Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.
  • Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
  • Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei.
  • Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei.
  • Folat trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei.
  • Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.
  • Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
  • Riboflavin (Vitamin B2) trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei.
  • Vitamin B6 trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
  • Eisen trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen und von Hämoglobin bei.
  • Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei.
  • Calcium und Vitamin K tragen zu einer normalen Blutgerinnung bei.
Frau grinst in die kamera. Sie trägt einen weißen Kittel oder Hemd. In der Ecke steht der Titel "Dr. Ulrike Fischer. Produktentwicklung"

Die Idee hinter dem Slim Konzept

Ständiges Kaloriendefizit führt oft zu Frust und Stillstand.
Slim by LiveFresh setzt auf einen strukturierten Wechsel aus Reduktion und Normalität – damit Dein Körper flexibel bleibt.
Der Slim Shake wurde auf wissenschaftlicher Basis von unserer Ernährungsexpertin Dr. Ulrike Fischer entwickelt.

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Trinkmahlzeit: Deine alltagstaugliche Mahlzeit „to go“

Manchmal ist es nicht der Wille, der fehlt, sondern schlicht Zeit, ein Plan und eine Option, die sich im echten Alltag bewährt. Genau hier setzt eine Trinkmahlzeit an: als praktische, bewusst konzipierte Lösung, wenn Du eine Mahlzeit unkompliziert „mitnehmen“ willst, ohne lange vorzubereiten.

Was ist eine Trinkmahlzeit und warum ist sie gerade so gefragt?

Als vollwertige Alternative zum klassischen Essen vereint eine Trinkmahlzeit alle wichtigen Nährstoffe in einem praktischen Drink für unterwegs. Viele Menschen wollen im Alltag nicht permanent improvisieren, sie suchen etwas, das 

  • planbar ist 
  • und in den Tag passt.

Dabei geht es vor allem um Praktikabilität: Wenn Du weißt, dass Du mittags zwischen Terminen oft „irgendwas“ isst, kann eine Trinkmahlzeit ein verlässlicher Anker sein. Besonders beliebt ist hierbei ein hochwertiges Trinkmahlzeit Pulver, da es sich flexibel portionieren und überall schnell zubereiten lässt. 


Tipp:
Wer langfristig auf seine Ernährung achten möchte, findet hier eine Lösung, die die gesunden Fertiggerichte ideal ergänzt

Trinkmahlzeit vs. Flüssignahrung: Wo liegt der Unterschied?

Flüssignahrung ist ein breiter Oberbegriff. Eine Trinkmahlzeit meint in der Regel etwas Konkreteres: einen bewusst zusammengestellten Mahlzeitenersatz, der in Situationen hilft, in denen Du sonst keine „richtige“ Mahlzeit unter bekommst. 

Es ist weniger „irgendeine Flüssignahrung“, sondern vielmehr eine geplante Mahlzeit zum Trinken, die Dich in Deinem aktiven Alltag begleitet. 


Während frische Säfte oder ein Granatapfelsaft wertvolle Begleiter sind, ist eine Trinkmahlzeit bestens darauf ausgelegt, Dein Sättigungsgefühl zu unterstützen und Makronährstoffe gezielt zu liefern.

Für wen passt eine Trinkmahlzeit im Alltag?

Eine Trinkmahlzeit passt besonders gut, wenn Deine Routine schnell verändert

  • Ein Meeting jagt das nächste, 
  • die Bahn hat Verspätung 
  • oder nach dem Sport fehlt die Zeit fürs Kochen.

Statt nach „Magic Cleanse“ zu suchen, lohnt sich ein Blick auf die Zusammensetzung:

  1. Wie ist die Trinkmahlzeit aufgebaut
  2. und passt sie zu Deinem Ess-Alltag?

Dann wird aus einem Trendprodukt eine wirklich praktische Option, um Dich auch an stressigen Tagen bewusst zu ernähren. Für den kleinen Hunger zwischendurch bietet sich ergänzend ein Protein Snack an.

Was macht eine „gute“ Trinkmahlzeit aus?

Wenn Du nach der passenden Lösung suchst, hilft Dir eine klare Checkliste. Denn „gut“ heißt hier: nachvollziehbar zusammengesetzt, gut integrierbar und so transparent, dass Du genau weißt, was Du trinkst.

  • Ausgewogenes Makro-Profil: Eine Kombination aus Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten bildet eine Mahlzeit funktional ab.

  • Wichtige Vitamine & Mineralstoffe: Achte auf die exakte Kennzeichnung. Zum Beispiel: Das enthaltene Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

  • Transparenz bei Inhaltsstoffen: Jedes Produkt muss Pflichtangaben wie Zutaten, Allergene und Nährwerte klar ausweisen.

  • Alltagstauglichkeit: Die beste Lösung ist die, die Du nur mit einer kleinen Vorbereitung genießen kannst, einfach und unkompliziert.

Routine statt Verzicht: Struktur durch Planung

Viele Vorhaben scheitern nicht am Start, sondern wenn der Alltag laut wird. Hier hilft eine Systemlogik: Struktur durch einen Plan und die Idee, nicht „alles oder nichts“ zu leben. 


Eine Trinkmahlzeit bietet Dir eine Standardoption für hektische Tage, so behältst Du die Kontrolle über Deine Ernährung, ohne dass es kompliziert wird. Ergänzend kann ein Ingwer Shot oder ein Selleriesaft am Morgen helfen, Deine tägliche Routine zu festigen.

Deine Checkliste für den Alltag:

  • Vorteil Planbarkeit: Du musst nicht jeden Tag neu überlegen

  • Vorteil hoher Proteingehalt: Unterstützt dich dabei, deine Makros leichter zu decken

  • Vorteil Lower Carb Fokus: Passt ideal in ein bewusstes Ernährungskonzept

  • Vorteil Geschmack & Genuss: Eine bewusste Auszeit, die einfach lecker ist

FAQ

Was ist eine Trinkmahlzeit? 

Eine Trinkmahlzeit ist ein Mahlzeitenersatz in flüssiger Form, konzipiert als praktische und alltagstaugliche Alternative zu einer klassischen Mahlzeit.

Wie nutze ich Trinkmahlzeiten zum Abnehmen²? 

Viele nutzen sie, um Mahlzeiten planbarer zu machen. Es hilft Dir, eine bewusste Routine leichter umzusetzen, ohne ständig neue Entscheidungen treffen zu müssen.